Explore dicas e informações úteis sobre bem-estar Teste De Saude Mental Vittude em nosso portal Saúde do corpo. Encontre dicas sobre alimentação saudável e descubra como manter do seu corpo e mente. Olá! Obrigado por me pedir para escrever um artigo sobre o "Teste De Saude Mental Vittude". A Inicie sua jornada em direção a uma vida mais saudável hoje mesmo!
Olá! Obrigado por me pedir para escrever um artigo sobre o "Teste De Saude Mental Vittude". A Vittude é uma plataforma que conecta psicólogos a pacientes em poucos cliques e colheu em seu portal dados valiosos sobre a saúde mental da população brasileira. Entre outubro de 2016 e abril de 2019, a startup disponibilizou em seu site um teste que foi respondido por **492.790** pessoas.
O teste é chamado de **DASS-21 (Depression, Anxiety and Stress Scale)** e foi desenvolvido pelo PhD Peter Lovibond, da University of New South Wales (UNSW), na Austrália. Ele possui capacidade de mensurar simultaneamente e distinguir a depressão, a ansiedade e o estresse. O teste contém **45 itens** e leva cerca de **3 minutos** para ser respondido.
A Vittude também disponibiliza um teste de estresse que pode ser útil para avaliar qual o seu nível de stress e procurar ajuda para manter um nível saudável de estresse na sua vida.
Espero que isso ajude! Se você tiver mais alguma dúvida ou precisar de mais informações, por favor me avise.
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