Descubra dicas e informações úteis sobre bem-estar Teste De Saude Mental Quiz em nosso portal Saúde do corpo. Encontre conselhos sobre alimentação saudável e aprenda como preservar do seu corpo e mente. o **Teste de Saúde Mental Quiz**. A saúde mental é um assunto muito importante e deve ser levado a Comece sua jornada em direção a uma vida plenitude hoje mesmo!
o **Teste de Saúde Mental Quiz**.
A saúde mental é um assunto muito importante e deve ser levado a sério. O teste de saúde mental é uma ferramenta útil para avaliar o estado da sua saúde mental. O teste pode ajudá-lo a identificar problemas de saúde mental que você pode estar enfrentando e fornecer informações sobre como lidar com eles.
O **questionário DASS-21 (Depression, Anxiety and Stress Scale)** é um teste que mede os níveis de depressão, ansiedade e estresse. Ele tem 21 perguntas e leva cerca de 3 minutos para ser respondido.
O questionário DASS-21 (Depression, Anxiety and Stress Scale), desenvolvido pelo PhD Peter Lovibond, da University of New South Wales, na Austrália.
Você também pode fazer um teste de autoavaliação anônimo em português que pode ajudá-lo a avaliar sua saúde mental. As suas respostas são anônimas e refletem a percepção que você tem sobre si mesmo.
Espero que isso ajude! Deixe-me saber se você tem alguma outra dúvida.
: [Vittude](https://www.vittude.com/blog/testes-psicologicos/)
: [SMS](https://esms.dei.uc.pt/mind/teste-a-sua-saude-mental)
0 komentar:
Posting Komentar