Aprenda dicas e informações importantes sobre saúde Teste De Saude Mental Ansiedade Depressão E Estresse em nosso blog Saúde do corpo. Encontre orientações sobre estilo de vida saudável e descubra como cuidar do seu corpo e mente. O teste DASS-21 (Depression, Anxiety and Stress Scale) é um questionário que mede os níveis de Inicie sua jornada em direção a uma vida plenitude hoje mesmo!
O teste DASS-21 (Depression, Anxiety and Stress Scale) é um questionário que mede os níveis de depressão, ansiedade e estresse . Ele foi desenvolvido pelo PhD Peter Lovibond da University of New South Wales na Austrália e possui capacidade de mensurar simultaneamente e distinguir a depressão, a ansiedade e o estresse .
O teste é composto por 21 itens que são divididos em três escalas de sete itens cada: depressão, ansiedade e estresse. Cada item é avaliado em uma escala de quatro pontos que variam de "nunca" a "quase sempre" . O resultado do teste é obtido pela soma dos pontos em cada escala. Quanto maior a pontuação em uma escala, maior o nível de depressão, ansiedade ou estresse.
O DASS-21 é um teste bastante utilizado por profissionais da saúde mental para avaliar o estado emocional dos pacientes. Ele pode ser aplicado em diferentes contextos como clínicas, hospitais e empresas. É importante lembrar que o teste não substitui o diagnóstico médico e deve ser utilizado apenas como uma ferramenta complementar para avaliação do estado emocional do paciente.
Espero ter ajudado! 😊
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